Monthly Archives: November 2014

Licoarea diminetii de 29 noiembrie 2014

DSCN5344                               Alcaline ♥ Smoothie by Body ♥ Bogdan Rosculet

       Este de departe cel mai alcalin, racoros si revigorant smoothie pe care l-am baut vreodata 🙂

                                                          Licoarea de dimineata
                                                          Zilnic daca’o bei te invata
                                                          Sa-ti respecti intreaga viata
                                                          Sa-ti hranesti corpul mai bine,
                                                          Oferindu-i vitamine, nutrienti..Si chiar enzime ♥
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Licoarea diminetii de 28 noiembrie 2014

 

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                             Beetroot ♥ Smoothie by Body ♥ Bogdan Rosculet

                                                          Licoarea de dimineata
                                                          Zilnic daca’o bei te invata
                                                          Sa-ti respecti intreaga viata
                                                          Sa-ti hranesti corpul mai bine,
                                                          Oferindu-i vitamine,nutrienti..Si chiar enzime ♥
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Licoarea diminetii de 27 noiembrie 2014

 

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                            Red cabbage ♥ Smoothie by Body ♥ Bogdan Rosculet

                                                          Licoarea de dimineata
                                                          Zilnic daca’o bei te invata
                                                          Sa-ti respecti intreaga viata
                                                          Sa-ti hranesti corpul mai bine,
                                                          Oferindu-i vitamine,nutrienti..Si chiar enzime ♥ Citeste mai departe

Licoarea diminetii de 26 noiembrie 2014

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                               Pineapple ♥ Smoothie by Body ♥ Bogdan Rosculet

                                                          Licoarea de dimineata
                                                          Zilnic daca’o bei te invata
                                                          Sa-ti respecti intreaga viata
                                                          Sa-ti hranesti corpul mai bine,
                                                          Oferindu-i vitamine,nutrienti..Si chiar enzime ♥ Citeste mai departe

Licoarea diminetii de 18 noiembrie 2014

DSCN5126Licoarea din aceasta dimineata aduce un plus de antioxidanti prin prezenta fructului kaki(persimmon) care contine o combinatie perfecta anticancerigena si antitumorala intre beta-caroten si licopen,fiind astfel considerat un aliment care protejeaza impotriva cancerului de prostata, de plaman, de stomac si de intestin gros. Citeste mai departe

Pranz proteic vegan,complet

IMG_20141117_141353Azi va ofer o reteta ideala pentru un praz bogat si complet din punct de vedere nutritional.Intradevar aceasta combinatie ne asigura intreaga baza de proteine complete de care avem nevoie pentru o zi.Este foarte satioasa si sanatoasa iar daca o servim la pranz,maxim ora 16 ne va fi deajuns ca singura masa consistenta solida pentru tot restul zilei.Pe seara,2 fructe sau un suc/smoothie verde va incununa o zi perfecta in alimentatia noastra ♥

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